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fitdankbaby

6. März von 9:00 bis 12:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 19. Juni 2019 wiederholt wird.

Die fitdankbaby Kurse sind für Mamas mit Babies von 3-14 Monate aufgeteilt auf 2 Gruppen

(Mini 3-8 Monate, Maxi 8-14 Monate)

fitdankbaby Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys.

Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde.

Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf.

Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden.

Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht –

aufbauend auf die Rückbildungskurse und zwischendurch natürlich immer wieder Babyfitness!

Kostenlose Schnuppereinheit ist am 13.2.2019 um 10:30

Kosten 8 Wochen : 96€

MINI 10:30  – 11:45

MAXI 09:00 – 10:30

 

Kursleitung: Anja Wagner-Ahmed/Cornelia Kraus

fitdankbaby

Details

Datum:
6. März
Zeit:
9:00 bis 12:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Anja Wagner-Ahmed
E-Mail:
anja_zumba@hotmail.com

Veranstaltungsort

Seminarraum Apotheke Rodaun
Ketzergasse 368
Wien , 1230 Österreich
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