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Pilates

7. April von 18:00 bis 19:30

 
Therapeutische Prävention
und Physiotherapie
Das dynamische Körperpotential & Die Innere Landkarte

„Unser Körper ist mobile Architektur, er ist dynamische Funktion und die chronologische Folge von funktionellen Abläufen. Am Ende liegt dieser Komplexität in seiner Gesamtheit eine gewisse Magie zu Grunde.“

Dieser Komplexität spielerisch und in entspannter Atomsphäre sowie in einem geschütztem Rahmen zu begegnen ist das Anliegen meiner Stunden! Die Wahrnehmung dient uns quasi als Bedienungsanleitung für den eigenen Körper, und zum Erstellen einer inneren Landkarte.

Wenn ich nach innen lausche und dadurch erfahre, wie der Körper funktioniert steigt die Chance in gesunde Bewegung zu gehen und krankmachende Muster zu durchbrechen.

Der Körper besitzt oder besser noch: er ist Potential in Bewegung und er ist auch die innewohnende Weisheit, eigene wirkungsvolle Heilprozesse in Gang zu setzen.

Diese Prozesse passieren ständig und auf natürliche Weise und zunächst dann am Besten, wenn man den Körper läßt, zuläßt, losläßt. Bewußte Wahrnehmung in Ruhe und Bewegung kann hilfreich sein um sich Selbst bestmöglich zu arrangieren, auszurichten und sich inneren und äußeren Gegebenheiten im Sinne der Gesundheit anzupassen: langsam oder schnell, sanft oder kraftvoll, groß oder klein, im Alltag oder für eine gute Performance (Sport, Tanz, Musik…).

Auf dieser Basis trainieren wir

in Form von Prävention,

prä- und postoperativ,

nach Gelenksersatz (hüfte, Knie),

nach Verletzungen am Bewegungsapparat

und bei orthopädichen Problemen

 

Wir beschäftigen uns mit dem Potential, welches das Problem lösen kann,

stellen es in den Vordergrund und nutzen alle funktionierenden Abläufe.

Der Erfolg stellt sich mit Trainingskontinuität ein!

 

Termine ( 90 Minuten)

jeweils Dienstag 18:00 – 19:30

Seminarraum der Apotheke Rodaun

Ketzergasse 368, 1230 Wien

 

Preise:

Einzelstunde: € 18,-

10er Block: € 170.-

Semesterpreis für 17 Einheiten: € 272.-

 

Anmeldung:

Monika Steinkasserer

monika.steinkasserer@physiom.at

0699 170 53 409

www.physiom.at

 

Pilates

Details

Datum:
7. April
Zeit:
18:00 bis 19:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Monika Steinkasserer
Telefon:
0699 170 53 409
E-Mail:
physiomonika.steinkasserer@gmail.com
Website:
http://www.physiome.at/

Veranstaltungsort

Seminarraum Apotheke Rodaun
Ketzergasse 368
Wien , 1230 Österreich
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