YOGA - BASIC - SICH VERWURZELN UM ZU WACHSEN In diesem 10- wöchigen Kurs werden die Basics vertieft und ausgebaut. Mehr Klarheit und Bewusstheit für die Details kann entstehen, die Verbindung zu sich selbst darf wachsen, während wir den Körper kräftigen, öffnen und dehnen. Wir schaffen im Yoga einen Basis, um unserem Ziel "die Wirbelstürme im Geist zu besänftigen" wieder einen kleinen Schritt näher zu kommen.   Montag 18:30 - 20:00 Uhr 10 Einheiten á 90 Minuten - € 144,-…

Herbst-Wintersemester 19/20 Therapeutische Prävention und Physiotherapie Das dynamische Körperpotential & Die Innere Landkarte "Unser Körper ist mobile Architektur, er ist dynamische Funktion und die chronologische Folge von funktionellen Abläufen. Am Ende liegt dieser Komplexität in seiner Gesamtheit eine gewisse Magie zu Grunde." Dieser Komplexität spielerisch und in entspannter Atomsphäre sowie in einem geschütztem Rahmen zu begegnen ist das Anliegen meiner Stunden! Die Wahrnehmung dient uns quasi als Bedienungsanleitung für den eigenen Körper, und zum Erstellen einer inneren Landkarte. Wenn ich nach innen…

Die fitdankbaby Kurse sind für Mamas mit Babies von 3-14 Monate aufgeteilt auf 2 Gruppen (Mini 3-8 Monate, Maxi 8-14 Monate) fitdankbaby Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei - es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der…

Jeden Donnerstag 10:30 - 11:30 Uhr  Gesundheitsyoga für Frauen alle Levels Kursblock 10€ pro Einheit bei Buchung einer Einzeleinheit 13€ Gerne einfach vorbeikommen!  Weitere Infos und Anmeldung bei: Mag. Ines Faber www.yogines.at Tel: +43699 118 174 69